政治・経済を語り好きな音楽を残しておく保存ブログ
いきなり交通違反を勧めているような感じですが、
津波の時に逃げる車は片道しか使ってなくて亡くなってしまった人たちがいたそうです
少し考えればわかりますが津波が来てる方向に行く人はいないのです
そこで問題です 誰もいない信号を待つのか待たないのか?
津波では判断を他に任せて亡くなった人が多かった
大川小学校の少年は先生の言うことを聞かず裏山に逃げて助かりました
ルールを守るのも大事ですがイザとなったときに判断できる力も大切です
ルール違反するのも判断力を鍛える一歩と言えそうです
ただ逆の例もあります 逃げる場所が1か所なのに速く逃げようとしてかえって出口が大渋滞して逃げられなくなる場合もあります
それをわかるのも判断力には違いないのです
津波の時に逃げる車は片道しか使ってなくて亡くなってしまった人たちがいたそうです
少し考えればわかりますが津波が来てる方向に行く人はいないのです
そこで問題です 誰もいない信号を待つのか待たないのか?
津波では判断を他に任せて亡くなった人が多かった
大川小学校の少年は先生の言うことを聞かず裏山に逃げて助かりました
ルールを守るのも大事ですがイザとなったときに判断できる力も大切です
ルール違反するのも判断力を鍛える一歩と言えそうです
ただ逆の例もあります 逃げる場所が1か所なのに速く逃げようとしてかえって出口が大渋滞して逃げられなくなる場合もあります
それをわかるのも判断力には違いないのです
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色んなダイエット方法が存在しますが、
一番大事なのは習慣化できるかどうかという事です。
習慣化してこそ体重が維持できるのであってダイエットがおしまいなんてことはないのです。
それ以外のダイエット方法では結局はリバウンドという悪魔の餌食になってするたびにますます深みにハマっていきます
女性が激やせ激太りを繰り返す原因はこの事を理解せずにただただ綺麗になりたいという一心で始めてしまい無理を重ねて食べたいだけ食べる生活に戻すからです
リンゴダイエットに代表される同じものを食べ続けるなんて習慣化できる方がおかしい
もちろん断食系も無理筋というのがわかります
ダイエットを始める前に習慣化できるかどうかを考えてみて始めてください
このことがわかっていないとダイエットの話は悪魔のささやきです
追記
ダイエットと血糖値の関係
ダイエットすると血糖値が低くなりイライラしやすくなります
ダイエットを成功させるには血糖値を安定化させる必要が大事になるようです
どか食いや断食などは血糖値を乱高下させるのでできるだけしないように心がけましょう
イライラした場合は我慢せずにラムネに代表されるブドウ糖を摂取することをお勧めします
女性向け
女性の場合はこれとは他に生理の前後に血糖値が下がるという魔の期間がありこの時期に甘いものを食べてしまい、それが習慣化するという悪循環に陥る傾向があります
一番大事なのは習慣化できるかどうかという事です。
習慣化してこそ体重が維持できるのであってダイエットがおしまいなんてことはないのです。
それ以外のダイエット方法では結局はリバウンドという悪魔の餌食になってするたびにますます深みにハマっていきます
女性が激やせ激太りを繰り返す原因はこの事を理解せずにただただ綺麗になりたいという一心で始めてしまい無理を重ねて食べたいだけ食べる生活に戻すからです
リンゴダイエットに代表される同じものを食べ続けるなんて習慣化できる方がおかしい
もちろん断食系も無理筋というのがわかります
ダイエットを始める前に習慣化できるかどうかを考えてみて始めてください
このことがわかっていないとダイエットの話は悪魔のささやきです
追記
ダイエットと血糖値の関係
ダイエットすると血糖値が低くなりイライラしやすくなります
ダイエットを成功させるには血糖値を安定化させる必要が大事になるようです
どか食いや断食などは血糖値を乱高下させるのでできるだけしないように心がけましょう
イライラした場合は我慢せずにラムネに代表されるブドウ糖を摂取することをお勧めします
女性向け
女性の場合はこれとは他に生理の前後に血糖値が下がるという魔の期間がありこの時期に甘いものを食べてしまい、それが習慣化するという悪循環に陥る傾向があります
業(ごう、梵: कर्मन् karman[注釈 1])とは、行為、所作、意志による身心の活動、意志による身心の生活を意味する語[1]。仏教およびインドの多くの宗教の説では、善または悪の業を作ると、因果の道理によってそれ相応の楽または苦の報い(果報)が生じるとされる[1][2]。業は果報と対になる語だが、業の果報そのものを業という場合もある[2]。
WIKIより
人は善悪の判断で生きているというよりも業というものに引きずられて生きているのではないだろうか?
自分の性質や地域の性質や国の性質 それらはまるで川の様に自身にふりかかり地域にふりかかり国にふりかかる
そして大部分の人がその流れに購うことができずに流されていく
何か争いが起こって善悪や正義は叫ばれても、行動自体は業に縛られて流されている姿そのものでしかない
しかもその中にいることを自覚できないものは判断力そのものもないと言わざる負えない
判断力のない正義や善悪が意味がないというより害悪なのはいうまでもない
そして人は苦しみ続けていく
WIKIより
人は善悪の判断で生きているというよりも業というものに引きずられて生きているのではないだろうか?
自分の性質や地域の性質や国の性質 それらはまるで川の様に自身にふりかかり地域にふりかかり国にふりかかる
そして大部分の人がその流れに購うことができずに流されていく
何か争いが起こって善悪や正義は叫ばれても、行動自体は業に縛られて流されている姿そのものでしかない
しかもその中にいることを自覚できないものは判断力そのものもないと言わざる負えない
判断力のない正義や善悪が意味がないというより害悪なのはいうまでもない
そして人は苦しみ続けていく
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